何度も繰り返す悩みには、必ず「根本の原因」があります。アクエリアス・ナビのカウンセリングは、お話を聞くだけで終わらず、悩みを生み出している心のパターンそのものにアプローチ。一つの原因に気づくことで、複数の悩みが同時にほどけていきます。
相手や環境を変えようとして、うまくいかなかった方へ。
変えるのは、あなた自身の心の中にある「原因」です。
その場しのぎの対処ではなく、悩みを繰り返し生み出している心の奥の「思い込み」を見つけ、書き換えるお手伝いをします。一つの原因に気づくことで、別々に見えていた複数の悩みが同時に改善していきます。
家族や職場の人間関係は「相手が変わらなければ解決しない」と思いがちです。しかしフラクタル心理学では、自分の内面が変わることで、相手との関係が変化していくと考えます。相手の協力がなくても、ご自分一人で解決できます。
何年も通い続けるスタイルではありません。起きている出来事から原因を分析する独自の手法により、初回から「なぜこの悩みが起きているのか」の道筋が見えることが特徴です。
悩みの多くは、子供の頃につくられた「思い込み」が、大人になった今も心の奥で働き続けることで起きています。私たちのカウンセリングは、一般的なカウンセリングと異なり、お話を伺って共感するだけではなく、その思い込みに気づき、書き換えるところまでを行います。フラクタル心理学では、これを「修正」と呼んでいます。
修正には「誘導瞑想」という手法を使います。目を閉じてカウンセラーの声に合わせてイメージすることで、ふだんは意識できない心の奥の「思考パターン」に働きかけます。インナーチャイルドセラピーなどの手法もこの中に含まれます。難しい準備は必要なく、リラックスして受けていただけます。
3つのステップで、短時間でも気づきと変化を実感いただけます。
このように、一回のカウンセリングでも、多くの気づきを得られることが、フラクタル心理学によるカウンセリングの大きな特徴です。
また、普段は気づきにくい視点や、心の仕組みに関する知識もお伝えすることで、自然と視野を広げていきます。その結果、お悩みの解消だけでなく、その後の人生にも活かせる考え方が身についていきます。私たちのカウンセリングの最終目的地は、たとえ新たな問題が起きたとしても、解決できる力をつけていただくことです。
| 形式 | 対面（東京・恵比寿）／ オンライン ※対応形式はカウンセラーにより異なります。 |
|---|---|
| 時間 | 1時間〜 |
| 料金 | 1時間 13,200円（税込）〜 ※料金はカウンセラーにより異なります。詳しくはカウンセラー一覧でご確認いただけます。 |
| ご予約 | カウンセラー一覧ページから、各カウンセラーの予約カレンダーでお申し込みいただけます。 |
| 秘密厳守 | ご相談内容やお客様の情報が外部に漏れることはありません。安心してお話しください。 |
詳しい規約はカウンセリング規約をご覧ください。
これらのカウンセリングの仕組みを学べるフラクタル心理学マスターコース総合科・研究科や、プロのカウンセラーの技法を学ぶプロコースも提供しています。どなたでも、ご自身や家族・友人の問題を、ご自身で解決できるようになります。
