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60歳からの誘導瞑想

こんなかたにおすすめです

これからの生活や健康に漠然と不安がある方
仕事を退き、夫婦二人の生活に不満・不安がある方
仕事も子育てもひと段落、これから第二の人生を歩みだそうとしている方

フラクタル心理学 60歳からの健康をつくる誘導瞑想とは

長い間、社会や家族のために一生懸命働いてきて、一息ついて「さあこれから自分のために」と思っても、健康や寿命、お金の不安が頭をもたげてきませんか? この講座はそんな不安をしっかりとみて、それをごまかすのではなく、退治して、健康も豊かさも生きがいも手に入れることを提案しています。

カリキュラム

レッスン1 「疲れを取り、元気を取り戻す」
レッスン2 「自分を愛す」
レッスン3 「自分を許す」
レッスン4 「能力を高める」
レッスン5 「未来を創る」

講座概要

授業時間 2時間x5レッスン
受講対象 ・60歳以上の方
または
・子育てを終えた方(既に高校生以下のお子様がいない方)
・退職された方(もしくは、5年程度以内に引退予定の方)
*上記の条件に当てはまらない場合はご相談ください。
受講料 受講料 15,000円 (税込価格 16,500円) 各レッスン毎にテキスト付き

講座 スケジュール

日程 講師 会場 お申込み
2月25日(火)10:00-12:00 13:00-15:00 15:00-17:00
3月3日(火)10:00-12:00 13:00-15:00
林秀子東京 恵比寿 セミナールーム グラン・ヌーノ お申込み
3月15日(日) 11:00-13:00 14:00-16:00 16:30-18:30
3月29日(日) 11:00-13:00 14:00-16:00
三箇政子岐阜県岐阜市福光東2-2-14 美容室「月と風・長良店」 お申込み
5月3日(日)10:00-12:00 13:00-15:00 15:00-17:00
5月4日(月・祝)10:00-12:00 13:00-15:00
林秀子東京 恵比寿 セミナールーム グラン・ヌーノ お申込み

講師

三箇政子

長男出産後23年間専業主婦だったが、二人の息子の中学受験後、いわゆる空の巣症候群になる。フラクタル心理学を知って人生を乗り換え、8年前からフラクタル心理学協会に勤務し、現在事務局長。本講座は講座開発当初より関わっており、この講座の有用性を実感。還暦を迎え、現在、人生で一番快適に暮らしている。

林 浩子

林 秀子

家族の介護等から、人生について考えるようになり、2012年フラクタル心理学受講。 精神世界や宗教に求めても得られなかった明快な答えを見つけることができた。 さらにTAWフラクタル現象学研究会で心理と現象の関係を3年に渡り学ぶ。 45年以上ホテル業界に従事した経験も活かし、20代から80代まで幅広い層の顧客を対象に講義やカウンセリングを行っている。 70歳を越えた現在も、生涯現役を実践中。

お客様の声

・「私がどうしてなかなか前にすすめないのか」の根本原因を教えていただいて感謝の気持ちでいっぱいです。謝罪の瞑想、自分を許す瞑想を続けていき、もっとスッキリ軽くなってもっとパワフルになります。ありがとうございました。(60代女性)

・父母のことについて考えることがいっぱい。(60代女性)

・まだまだ子ども心を発達させる必要があると思った。(60代女性)

・今まで色々な事を我慢して生きてきたと思っていたが、本当は自分の思った通りの人生を送っている。夫と言い争いになるのは、家が安心できる場で、自分の子ども心が優位になるためという事。チャイルドをもっとねぎらい、自分のマイナスではなくプラスに目を向ける。(60代女性)

・自分の思考がいかに大切かと実感しました。日々の思考の大切さ、家族の大切さなどを学ばせていただきました。身近な人に勧めたいと思います。(60代女性)

・親への感謝、周りの方々への感謝、自分の苦しみの原因がわかったことが大変よかったです。 チャレンジしていくことが自分にとってお得なことだと納得しました。記憶の整理をしていくことの大切さがわかったので、実行して新しいものを入れていきたいと思います。(50代女性)

・自分の中の勘違い、とらわれ心に沢山気が付きましたが、まだまだですね。でも、希望が生まれました。どなたにも勧めたいです。(60代女性)

・進みたいのに進めない自分をなんとかしたかったので、一歩踏み出せることを期待して受講しました。すごく身軽になってきた自分を感じられ、原因は全て自分ということがわかって、エネルギーを愚痴や文句に使うのではなく、チャレンジに使えるようになっていきたい。(50代女性)

・自分を好きになり、親やまわりの人達に素直に感謝できることが嬉しい。(60代女性)

・奥が深く、本当はシンプルなのかもしれないけど、おもしろいとも思いました。(60代女性)

・久しぶりにこんな機会にめぐまれて、迷っていたけれど参加させて頂いて良かったです。 今より良くなりたいと思っている方に勧めたいです。(60代女性)

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